Πόση ποσότητα βιταμίνης D χρειάζεται το μωρό μου;
Nestlé NANCARE συμπληρώματα διατροφής – DHA & Βιταμίνη D
Η ημερήσια ποσότητα βιταμίνης D που χρειάζεται, εξαρτάται από την ηλικία του. Οι προτεινόμενες διατροφικές ποσότητες για τη βιταμίνη D αναγράφονται παρακάτω:
Ηλικία |
Άνδρας |
Γυναίκα |
0–12 μηνών* |
400 IU |
400 IU |
1–13 ετών |
600 IU |
600 IU |
14–18 ετών |
600 IU |
600 IU |
19–50 ετών |
600 IU |
600 IU |
51–70 ετών |
600 IU |
600 IU |
>70 ετών |
800 IU |
800 IU |
* Επαρκής Πρόσληψη (ΕΠ)
Γίνε τώρα μέλος και μάθε ό,τι χρειάζεσαι για την εγκυμοσύνη και την ανάπτυξη του μωρού σου.
Μήπως δεν βρήκες αυτό που ψάχνεις;