Ρώτησε τον διατροφολόγο μας
Πως να τρέφομαι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Ποιες είναι οι πιο θρεπτικές τροφές; Πρέπει να ακολουθήσω συγκεκριμένη διατροφή κατά τη διάρκεια του θηλασμού;
Πόση πρωτεΐνη πρέπει να παίρνει καθημερινά ένα μωρό;
Μήπως δεν τρώει αρκετά;
Ιωσήφ Αλεξανδρίδης BSc, MmedSc
Κλινικός-Διαιτολόγος-Διατροφολόγος
Ειδικός βρεφικής και παιδικής διατροφής
Ο Ιωσήφ Αλεξανδρίδης είναι κάτοχος 4ων Πανεπιστημιακών τίτλων. Πτυχιούχος του τμήματος Διαιτολογίας και Διατροφής του Χαροκοπείου Παν/μίου Αθηνών με αντικείμενο διπλωματικής εργασίας το πολύ σημαντικό θέμα της αλληλεπίδρασης φαρμάκων και θρεπτικών συστατικών. Επίσης, πτυχιούχος του τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, συνδυάζοντας έτσι στο έπακρο τα επιστημονικά αντικείμενα διατροφής και φυσικής δραστηριότητας που αποτελούν αχώριστο δίδυμο για μια καλή υγεία σε όλα τα στάδια της ζωής. Κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου (Master in Medical Science) στην επιστήμη της διατροφής από την Ιατρική σχολή του Πανεπιστημίου της Γλασκόβης στην Αγγλία. Κάτοχος μεταπτυχιακού διπλώματος στην παιδιατρική διατροφή από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου της Βοστόνης στις ΗΠΑ με κατεύθυνση στη βρεφική διατροφή. Ιδιαίτερο πεδίο ενασχόλησης είναι η διατροφή κατά την εγκυμοσύνη και το θηλασμό και ιδιαίτερα η βρεφική και παιδική διατροφή καθώς πρόκειται για την πιο ευαίσθητη ηλικιακή ομάδα στην οποία μπαίνουν τα θεμέλια για σωστή ανάπτυξη και μελλοντική υγεία.
