Συμβουλές για την οδοντοφυΐα

Άρθρο

2 λεπτά

Η οδοντοφυΐα μπορεί να είναι μια δύσκολη περίοδος για το μωρό σας, αλλά και για εσάς. Έχουμε δημιουργήσει ένα σχέδιο δράσης με συμβουλές για την οδοντοφυΐα που θα σας βοηθήσει να τα βγάλετε πέρα χωρίς να τρίζετε τα δόντια σας.

Δοκιμάστε να αποσπάσετε την προσοχή του μωρού σας με μια αλλαγή σκηνικού ή παίζοντας μαζί του.
Σκεφτείτε να δώσετε στο μωρό σας έναν κρίκο οδοντοφυΐας που θα του παρέχει ανακούφιση από τον πόνο.
Μπορείτε να βάλετε τον κρίκο οδοντοφυΐας στο ψυγείο για να κρυώσει, αλλά ποτέ στον καταψύκτη.
Αν το μωρό σας είναι έξι μηνών ή μεγαλύτερο, ίσως το βοηθήσει να μασήσει ένα κομμάτι κόρα ή ένα κριτσίνι, φυσικά υπό την επίβλεψή σας.
Ένα κομμάτι καθαρισμένου αγγουριού από το ψυγείο μπορεί να έχει, επίσης, καλά αποτελέσματα.
Αποφύγετε τις φρυγανιές και τα μπισκότα, καθώς περιέχουν ζάχαρη, η οποία μπορεί να προκαλέσει τερηδόνα.
Δεν υπάρχουν στοιχεία που να υποδεικνύουν ότι τα τζελ οδοντοφυΐας είναι αποτελεσματικά. Αν, ωστόσο, αποφασίσετε να δοκιμάσετε κάποιο, βεβαιωθείτε ότι είναι κατάλληλο για μωρά.
Το ίδιο ισχύει και για τα ομοιοπαθητικά τζελ οδοντοφυΐας. Ωστόσο, και πάλι, αν αποφασίσετε να δοκιμάσετε κάποιο, βεβαιωθείτε ότι έχει τις κατάλληλες εγκρίσεις χρήσης στη χώρα σας. Έχουν υπάρξει περιπτώσεις μη αδειοδοτημένων προϊόντων που έχουν συνδεθεί με σοβαρές παρενέργειες.
Η παρακεταμόλη και η ιβουπροφαίνη μπορούν να δοθούν ως παυσίπονα σε μωρά τριών μηνών και άνω. Ακολουθήστε τις οδηγίες στη συσκευασία του φαρμάκου ή μιλήστε με τον γιατρό ή τον φαρμακοποιό σας, αν έχετε αμφιβολίες.
Όταν εμφανιστούν τα δόντια, αρχίστε να τα βουρτσίζετε με φθοριούχο οδοντόκρεμα.

Ο χρόνος του παιχνιδιού είναι διασκεδαστικός, αλλά και υγιής

Υπάρχουν πολλές διασκεδαστικές δραστηριότητες που μπορείς να κάνεις με το μωρό σου για να διασφαλίσεις ότι η ανεπιθύμητη συνήθεια της παρακολούθησης μιας οθόνης δεν θα ξεκινήσει ποτέ.

3 λεπτά ανάγνωση

Η τακτική ρουτίνα ύπνου μπορεί να βοηθήσει το μωρό σου να κοιμάται αρκετά και να προάγει την υγεία του.

Η τακτική ρουτίνα ύπνου βοηθά το μωρό σου να κοιμάται αρκετά και να είναι υγιές

Το ήξερες; Το να βάζεις το μωρό σου για ύπνο νυσταγμένο αλλά ξύπνιο, και την ίδια περίπου ώρα κάθε μέρα, μπορεί να βοηθήσει στη δημιουργία μιας αποτελεσματικής ρουτίνας ύπνου.

5 λεπτά ανάγνωση

Ο χρόνος μπροστά στην οθόνη βλάπτει το μωρό μου;

Το ήξερες; Ακόμα και σε πολύ νεαρή ηλικία, ο χρόνος μπροστά στην οθόνη μπορεί να έχει επιπτώσεις στα επίπεδα δραστηριότητας και ύπνου.

3 λεπτά ανάγνωση

Καθησυχάζοντας το μωρό σου τη νύχτα

Το ήξερες; Οι νυχτερινές αφυπνίσεις δεν σημαίνουν πάντοτε ότι το μωρό σου πεινάει.

2 λεπτά ανάγνωση

Πότε θα κοιμηθεί το μωρό μου όλη νύχτα;

Τις πρώτες μέρες στο σπίτι, οι ακανόνιστες ώρες ύπνου του μωρού μπορεί να είναι δύσκολες και εξαντλητικές.

4 λεπτά ανάγνωση

Πόσο σημαντικό είναι να αποκτήσει εγκαίρως το μωρό ορισμένες συνήθειες ύπνου

Το ήξερες; Το να αποκτήσει το μωρό σου καλές συνήθειες ύπνου τώρα μπορεί να επηρεάσει τον ύπνο του όσο μεγαλώνει.

2 λεπτά ανάγνωση

Κλείνουμε τις οθόνες και παίζουμε!

Το ήξερες; Ο πολύς χρόνος μπροστά στις οθόνες μπορεί να εμποδίσει τη φυσική δραστηριότητα και το παιχνίδι του μωρού σου, ενώ μπορεί να επηρεάσει και τον ύπνο του.

2 λεπτά ανάγνωση

Ενδυνάμωση μπρούμυτα

Η τοποθέτηση σε πρηνή θέση (μπρούμυτα) μπορεί να ξεκινήσει μόλις πάρετε το μωρό σπίτι από το μαιευτήριο. Μην έχεις μεγάλες προσδοκίες, απλώς.

4 λεπτά ανάγνωση

Μπρούμυτα: ας παίξουμε!

Το ήξερες; Η πρηνής θέση (μπρούμυτα) βοηθάει το μωρό σου να αναπτύξει τους μυς και τις κινητικές του δεξιότητες.

2 λεπτά ανάγνωση

Μπιμπερό: Σωστή Επιλογή

Αν δεν μπορείς ή δεν θέλεις να θηλάσεις, το μπιμπερό θα σου είναι απαραίτητο. Πώς να επιλέξεις αυτό που βολεύει καλύτερα το μωρό, αλλά και εσένα;

3 λεπτά ανάγνωση

7 «ναι» και «όχι» για την ώρα του παιχνιδιού

Κανείς δεν είναι ποτέ πολύ μικρός (ή μεγάλος!) για παιχνίδι.

4 λεπτά ανάγνωση

5 διασκεδαστικές θέσεις μπρούμυτα

Το να εξασφαλίζεις τη φυσική δραστηριότητα του μωρού σου είναι σημαντικό για την υγεία του, όχι μόνο τώρα αλλά και μετέπειτα στη ζωή του.

2 λεπτά ανάγνωση

Αλλεργία Μωρού στο Αγελαδινό Γάλα: Οδηγός για Μητέρες

Εάν το παιδί σας διαγνώστηκε με αλλεργία στο αγελαδινό γάλα, κατανοούμε πόσο ανησυχητικό και δύσκολο μπορεί να είναι αυτό.

3 λεπτά ανάγνωση

10 ιδέες για δραστηριότητες που μπορείτε να κάνετε με το μωρό σας

Παρά την πληθώρα των online φόρουμ για γονείς και το γεγονός ότι έχετε στην αγκαλιά σας το μωρό σας, είναι εύκολο να αισθανθείτε απομονωμένη και μόνη ως μαμά.

5 λεπτά ανάγνωση

Πώς να κατανοήσετε τη νοηματική γλώσσα των μωρών

Από τη στιγμή που γεννιέται, το μωρό σας έχει πολλά να πει. Είτε τρίβει τα μάτια του όταν είναι κουρασμένο είτε τεντώνει τα χέρια του όταν θέλει αγκαλιά, έχει τρόπους να σας πει πώς νιώθει.

2 λεπτά ανάγνωση

Τροφικές αλλεργίες και δυσανεξίες στα μωρά—Τι πρέπει να λάβετε υπόψη

Οι βρεφικές αλλεργίες και δυσανεξίες μπορεί να παρουσιαστούν οποιαδήποτε στιγμή. Αλλεργία ονομάζεται η αντίδραση του ανοσοποιητικού συστήματος σε μια ουσία την οποία θεωρεί επιβλαβή.

3 λεπτά ανάγνωση

11 συμβουλές για μια καλή ρουτίνα ύπνου

Οι ρουτίνες ύπνου των μωρών μπορεί να παρουσιάζουν μεγάλες διακυμάνσεις, οι οποίες συνεπάγονται πολλές άυπνες νύχτες για τους γονείς.

2 λεπτά ανάγνωση

Διαχείριση του άγχους αποχωρισμού στα μωρά & τα νήπια

Το άγχος αποχωρισμού μπορεί να προκαλέσει αναστάτωση σε εσάς και στο μωρό σας. Διαβάστε μερικές συμβουλές που θα βοηθήσουν και τους δυο σας να διαχειριστείτε το άγχος αποχωρισμού.

1 λεπτό ανάγνωση