Αναζήτηση

Φίλτρα

View details Μπρούμυτα: ας παίξουμε!
Άρθρο
Μπρούμυτα: ας παίξουμε!

Μπρούμυτα: ας παίξουμε!

Το ήξερες; Η πρηνής θέση (μπρούμυτα) βοηθάει το μωρό σου να αναπτύξει τους μυς και τις κινητικές του δεξιότητες.

View details Nestlé & Έρευνα του Μητρικού Γάλακτος
Άρθρο
Nestlé & Έρευνα του Μητρικού Γάλακτος

Nestlé & Έρευνα του Μητρικού Γάλακτος

Η Nestlé είναι δεσμευμένη να ερευνά και να κατανοεί τα οφέλη του μητρικού γάλακτος και του μητρικού θηλασμού

View details Ημερολόγιο δραστηριοτήτων για ηλικίες 8-10 μηνών
Άρθρο
Ημερολόγιο δραστηριοτήτων για ηλικίες 8-10 μηνών

Ημερολόγιο δραστηριοτήτων για ηλικίες 8-10 μηνών

Ο χρόνος που περνάς παίζοντας με το μωρό σου είναι πολύτιμος και η απόλαυση αυτού του χρόνου μαζί σου χαρίζει στιγμές διασκέδασης και στους δυο σας.

View details Τακτική ρουτίνα ύπνου: Βοηθά το μωρό σου να κοιμάται & προάγει την υγεία του
Άρθρο
Η τακτική ρουτίνα ύπνου μπορεί να βοηθήσει το μωρό σου να κοιμάται αρκετά και να προάγει την υγεία του.

Τακτική ρουτίνα ύπνου: Βοηθά το μωρό σου να κοιμάται & προάγει την υγεία του

Το ήξερες;

View details Τα SOS για έναν καλό ύπνο
Άρθρο
Τα SOS για έναν καλό ύπνο

Τα SOS για έναν καλό ύπνο

Το μωρό σου δυσκολεύεται να ηρεμήσει; Δοκίμασε να το κάνεις να ηρεμήσει σταδιακά και να ακολουθεί την ίδια ρουτίνα κάθε βράδυ. Μάθε πως, εδώ.

View details Το παιχνίδι είναι μάθηση
Άρθρο
Το παιχνίδι είναι μάθηση

Το παιχνίδι είναι μάθηση

Το ήξερες; Το παιχνίδι προσποίησης και ο «χρόνος ομιλίας» είναι σημαντικά για την υγιή ανάπτυξη του μωρού.

View details Θηλασμός για αρχάριους ΜΕΡΟΣ 1: Από πού να ξεκινήσεις
Άρθρο
Θηλασμός για αρχάριους ΜΕΡΟΣ 1: Από πού να ξεκινήσεις

Θηλασμός για αρχάριους ΜΕΡΟΣ 1: Από πού να ξεκινήσεις

Ο θηλασμός, όπως κάθε νέα δεξιότητα, χρειάζεται εξάσκηση και επιμονή για να τελειοποιηθεί.

View details 8 τρόποι για την πρόληψη της μαστίτιδας
Άρθρο
8 τρόποι για την πρόληψη της μαστίτιδας

8 τρόποι για την πρόληψη της μαστίτιδας

Ο θηλασμός είναι μια διαδικασία εκμάθησης —τόσο για τη μαμά όσο και για το μωρό— και είναι πιθανό να αντιμετωπίσεις ορισμένες δυσκολίες κατά τους πρώτους μήνες του.

View details Πρωτεΐνη: κάνει καλό, αλλά σε τι ποσότητα;
Άρθρο
Πρωτεΐνη: κάνει καλό, αλλά σε τι ποσότητα;

Πρωτεΐνη: κάνει καλό, αλλά σε τι ποσότητα;

Η μη κατανάλωση αρκετής πρωτεΐνης κατά τις κρίσιμες πρώτες 1.000 ημέρες του μωρού σου μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία του.

View details Το μήλο κάτω από τη μηλιά θα πέσει;
Άρθρο
Το μήλο κάτω από τη μηλιά θα πέσει;

Το μήλο κάτω από τη μηλιά θα πέσει;

Το ήξερες; Επειδή πάσχεις από αλλεργίες, αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα ότι θα πάσχει και το μωρό σου.

View details Περισσότερα για τη μαστίτιδα και τον πόνο στο στήθος
Άρθρο
Περισσότερα για τη μαστίτιδα και τον πόνο στο στήθος

Περισσότερα για τη μαστίτιδα και τον πόνο στο στήθος

Ήξερες ότι... Περίπου μία στις τρεις μητέρες που θηλάζουν είναι πιθανό να αντιμετωπίσει μια επίπονη πάθηση που ονομάζεται μαστίτιδα.

View details Μπορείς να τα καταφέρεις!
Άρθρο
Μπορείς να τα καταφέρεις!

Μπορείς να τα καταφέρεις!

Το στήθος σου παράγει ακριβώς τη σωστή ποσότητα μητρικού γάλακτος για το μωρό σου.

View details Θηλασμός για αρχάριους: περιεχόμενα
Άρθρο
Θηλασμός για αρχάριους: περιεχόμενα

Θηλασμός για αρχάριους: περιεχόμενα

Όλα όσα πρέπει να ξέρεις για τον θηλασμό σε τέσσερα βήματα.

View details Ολιγοσακχαρίτες Μητρικού Γάλακτος (HMO)
Άρθρο
Ολιγοσακχαρίτες Μητρικού Γάλακτος (HMO)

Ολιγοσακχαρίτες Μητρικού Γάλακτος (HMO)

Ένα σημαντικό συστατικό του μητρικού γάλακτος για το ανοσοποιητικό.

View details Προβιοτικά
Άρθρο
Προβιοτικά

Προβιοτικά

Τα φιλικά βακτήρια του εντέρου.

View details DYI Όμορφο δοχείο κεριών!
Άρθρο
DYI Όμορφο δοχείο κεριών!

DYI Όμορφο δοχείο κεριών!

Δώσε ζωή στις συσκευασίες NAN, μεταμορφώνοντας τες σε μεγάλες θήκες κεριών! Ένα όμορφο χρώμα και μερικές τρυπούλες αρκούν για να φτιάξουν μία όμορφη ατμόσφαιρα.

View details DIY Χριστουγεννιάτικος Τάρανδος
Άρθρο
DIY Χριστουγεννιάτικος Τάρανδος

DIY Χριστουγεννιάτικος Τάρανδος

Μπορείς να φτιάξεις τη δικιά σου χριστουγεννιάτικη διακόσμηση μετατρέποντας το άδειο κουτί ΝΑΝ σε ένα μικρό τάρανδο!

View details DIY Κρεμαστή ραφιέρα
Άρθρο
DIY Κρεμαστή ραφιέρα

DIY Κρεμαστή ραφιέρα

Θέλεις έναν παραπάνω αποθηκευτικό χώρο για τα μικρά πράγματα του μωρού σου; Μάθε πώς θα το φτιάξεις μόνη σου, εδώ!

View details DIY Γλαστράκια με αρωματικά φυτά
Άρθρο
DIY Γλαστράκια με αρωματικά φυτά

DIY Γλαστράκια με αρωματικά φυτά

Έχεις σκεφτεί ότι θα μπορούσες να προσθέσεις αρωματικά βότανα στο κουτί NAN; Είναι οικολογικό και διακοσμητικό! Οπότε ας ξεκινήσουμε!

View details DIY Ταΐστρα για πουλιά
Άρθρο
DIY Ταΐστρα για πουλιά

DIY Ταΐστρα για πουλιά

Ιδέα για κατασκευή: Μια ταΐστρα για πουλιά! Ένα κουτί ΝΑΝ, σπάγκος, λίγο χρώμα – δεν χρειάζεσαι κάτι παραπάνω για να κακομάθεις τα πουλιά.

View details DIY Αποθηκευτικό κουτί
Άρθρο
DIY Αποθηκευτικό κουτί

DIY Αποθηκευτικό κουτί

Άμπρα κατάμπρα, και εδώ είναι ένα κενό κουτί μωρού ΝΑΝ OPTIPRO, που θα εξαφανίσει όλα τα μικρά παιχνίδια του μικρού σου!

View details DIY Δοχείο για μαγειρικά σκεύη
Άρθρο
DIY Δοχείο για μαγειρικά σκεύη

DIY Δοχείο για μαγειρικά σκεύη

Κράτα τα μαγειρικά σου σκεύη κοντά σου! Με τα άδεια κουτιά ΝΑΝ που έχεις και λίγη φαντασία μπορείς να δημιουργήσεις ένα μοναδικό δοχείο για μαγειρικά σκεύη.

View details Πότε θα κοιμηθεί το μωρό μου όλη νύχτα;
Άρθρο
Πότε θα κοιμηθεί το μωρό μου όλη νύχτα;

Πότε θα κοιμηθεί το μωρό μου όλη νύχτα;

Τις πρώτες μέρες στο σπίτι, οι ακανόνιστες ώρες ύπνου του μωρού μπορεί να είναι δύσκολες και εξαντλητικές.

View details Αξιόπιστες συμβουλές για καλύτερο ύπνο στην ηλικία των 3-6 μηνών
Άρθρο
Αξιόπιστες συμβουλές για καλύτερο ύπνο στην ηλικία των 3-6 μηνών

Αξιόπιστες συμβουλές για καλύτερο ύπνο στην ηλικία των 3-6 μηνών

Η επιστημονική κοινότητα έχει καταλήξει στο ότι ο καλός ύπνος είναι σημαντικός για την υγιή ανάπτυξη· ακολούθησε, λοιπόν, τον ημερήσιο οδηγό μας για καλύτερο ύπνο.

View details Πώς να καθιερώσεις μια ρουτίνα ύπνου
Άρθρο
baby_sleep_habits_03_act_how_to_establish_a_bedtime_routine_01

Πώς να καθιερώσεις μια ρουτίνα ύπνου

Ένας καλός βραδινός ύπνος είναι ουσιώδους σημασίας για την υγεία του μωρού σου μακροπρόθεσμα.

View details 5 δραστηριότητες για χαρούμενα μωρά (που βοηθούν και στην ανάπτυξη!)
Άρθρο
5 δραστηριότητες για χαρούμενα μωρά (που βοηθούν και στην ανάπτυξη!)

5 δραστηριότητες για χαρούμενα μωρά (που βοηθούν και στην ανάπτυξη!)

Ιδέες για να προσθέσεις νέα και διασκεδαστικά παιχνίδια στη ρουτίνα του μωρού σου.

View details Γιατί κλαίει το μωρό μου;
Άρθρο
Γιατί κλαίει το μωρό μου;

Γιατί κλαίει το μωρό μου;

Το ήξερες; 1 στα 4 υγιή μωρά μπορεί να κλαίνε απαρηγόρητα τις πρώτες εβδομάδες από τη γέννησή τους. Συχνά λέμε πως έχουν «κολικούς».

View details Καθησυχάζοντας το μωρό σου τη νύχτα
Άρθρο
Καθησυχάζοντας το μωρό σου τη νύχτα

Καθησυχάζοντας το μωρό σου τη νύχτα

Το ήξερες; Οι νυχτερινές αφυπνίσεις δεν σημαίνουν πάντοτε ότι το μωρό σου πεινάει.

View details Πόσο σημαντικό είναι να αποκτήσει εγκαίρως το μωρό ορισμένες συνήθειες ύπνου
Άρθρο
Πόσο σημαντικό είναι να αποκτήσει εγκαίρως το μωρό ορισμένες συνήθειες ύπνου

Πόσο σημαντικό είναι να αποκτήσει εγκαίρως το μωρό ορισμένες συνήθειες ύπνου

Το ήξερες; Το να αποκτήσει το μωρό σου καλές συνήθειες ύπνου τώρα μπορεί να επηρεάσει τον ύπνο του όσο μεγαλώνει.

View details Αλλεργία Μωρού στο Αγελαδινό Γάλα: Οδηγός για Μητέρες
Άρθρο
Αλλεργία Μωρού στο Αγελαδινό Γάλα

Αλλεργία Μωρού στο Αγελαδινό Γάλα: Οδηγός για Μητέρες

Εάν το παιδί σας διαγνώστηκε με αλλεργία στο αγελαδινό γάλα, κατανοούμε πόσο ανησυχητικό και δύσκολο μπορεί να είναι αυτό.

View details Ταμπουλέ με Ρύζι
Συνταγή
Τι να Περιμένεις κατά την Εγκυμοσύνη σου
Ταμπουλέ με ρύζι

Ταμπουλέ με Ρύζι

View details Μιλκ-σέικ λαχανικών με κρέμα μουστάρδας
Συνταγή
Τι να Περιμένεις κατά την Εγκυμοσύνη σου
Μιλκ-σέικ λαχανικών με κρέμα μουστάρδας

Μιλκ-σέικ λαχανικών με κρέμα μουστάρδας

Γίνε τώρα μέλος και μάθε ό,τι χρειάζεσαι για την εγκυμοσύνη και την ανάπτυξη του μωρού σου.

Club Benefits Icons_1

ΕΜΑΙL για σένα και το μωρό σου

Με περιεχόμενο ειδικά διαμορφωμένο από τους ειδικούς μας, από τις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης μέχρι και το τρίτο έτος του μωρού σου.

Club Benefits Icons_2Club Benefits Icons

Συμβουλές μόνο για σένα

Απευθύνσου σε Επαγγελματίες Υγείας μέσω webinars ή ρώτα τη γνώμη του διατροφολόγου μας.

Club Benefits Icons_3Club Benefits Icons

Δωρεάν δείγματα

Επιλεγμένων προϊόντων από την πλουσιότερη σειρά βρεφικής διατροφής στην Ελλάδα.

Club Benefits Icons_5Club Benefits Icons

Διαδραστικές εφαρμογές

Που σε καθοδηγούν κάθε στιγμή σε αυτό το μοναδικό ταξίδι.