Δες όλα τα άρθρα

Φίλτρα

463 άρθρα
View details Πώς να προστατεύσεις το μωρό σου πριν από τη σύλληψη
Άρθρο
Πώς να προστατεύσεις το μωρό σου πριν από τη σύλληψη

Πώς να προστατεύσεις το μωρό σου πριν από τη σύλληψη

Το ήξερες; Αυτά είναι κάποια βήματα για να προστατεύσεις το μελλοντικό μωρό σου από τα προβλήματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αλλά και μετά από αυτήν.

2 λεπτά ανάγνωση

View details 7 απλές αλλαγές που μπορείς να κάνεις στη διατροφή σου πριν από την εγκυμοσύνη
Άρθρο
7 απλές αλλαγές που μπορείς να κάνεις στη διατροφή σου πριν από την εγκυμοσύνη

7 απλές αλλαγές που μπορείς να κάνεις στη διατροφή σου πριν από την εγκυμοσύνη

Η σωστή διατροφή σε αυτή τη φάση μπορεί να επηρεάσει θετικά την εγκυμοσύνη σου, καθώς και να έχει μακροπρόθεσμη επίδραση στην υγεία του μωρού σου.

5 λεπτά ανάγνωση

View details Άρχισε να φροντίζεις το μωρό σου πριν καν μείνεις έγκυος!
Άρθρο
Άρχισε να φροντίζεις το μωρό σου πριν καν μείνεις έγκυος!

Άρχισε να φροντίζεις το μωρό σου πριν καν μείνεις έγκυος!

Το ήξερες; Αν σκέφτεσαι να κάνεις οικογένεια, η πραγματοποίηση μικρών αλλαγών στη διατροφή και στον τρόπο ζωής σου μπορούν να έχουν μεγάλο αντίκτυπο στο μελλοντικό μωρό σου.

3 λεπτά ανάγνωση

View details Τεστ Εγκυμοσύνης: Τα Δευτερόλεπτα Αγωνίας
Άρθρο
Τεστ Εγκυμοσύνης: Τα Δευτερόλεπτα Αγωνίας

Τεστ Εγκυμοσύνης: Τα Δευτερόλεπτα Αγωνίας

«Λοιπόν, θα το πω. Έχω καθυστέρηση.

2 λεπτά ανάγνωση

View details Θέλω να Αποκτήσω Μωρό
Άρθρο
Θέλω να Αποκτήσω Μωρό

Θέλω να Αποκτήσω Μωρό

Είσαι έτοιμη και το ξέρεις. Οι εννέα μήνες που θα ακολουθήσουν θα είναι οι ωραιότεροι της ζωής σου.

2 λεπτά ανάγνωση

View details 23η εβδομάδα εγκυμοσύνης: Βρεφική ανάπτυξη και συμβουλές διατροφής
Άρθρο
Τι να Περιμένεις κατά την Εγκυμοσύνη σου
23η εβδομάδα εγκυμοσύνης: Βρεφική ανάπτυξη και συμβουλές διατροφής

23η εβδομάδα εγκυμοσύνης: Βρεφική ανάπτυξη και συμβουλές διατροφής

Τα ποδαράκια του μωρού σου είναι ίσα με 4,5 – 5 εκ. και ζυγίζει κάτι παραπάνω από 700γρ. Απομένουν περίπου 16 εβδομάδες! Διάβασε περισσότερα για αυτή την εβδομάδα παρακάτω.

3 λεπτά ανάγνωση

View details Σύλληψη Εμβρύου & Προγεννητικός Έλεγχος
Άρθρο
Σύλληψη Εμβρύου & Προγεννητικός Έλεγχος

Σύλληψη Εμβρύου & Προγεννητικός Έλεγχος

Το αποφάσισα! Θέλω μωρό! Συνειδητοποίησα ότι είναι η μεγαλύτερη επιθυμία μου… Προτού όμως μπω στο μεγάλο ταξίδι της μητρότητας, είχα ακούσει ότι θα ήταν καλύτερο να κάνω έναν διαγνωστικό έλεγχο.

2 λεπτά ανάγνωση

View details Εγκυμοσύνη στα 40 & Προγεννητικός Έλεγχος
Άρθρο
Εγκυμοσύνη στα 40 & Προγεννητικός Έλεγχος

Εγκυμοσύνη στα 40 & Προγεννητικός Έλεγχος

«Είμαι 40 ετών και είναι ώρα να αποκτήσω παιδί.  Αναγνωρίζω ότι ίσως είναι λιγότερο εύκολο πια, αλλά δεν ανησυχώ.

2 λεπτά ανάγνωση

View details Ωορρηξία και Εγκυμοσύνη
Άρθρο
Ωορρηξία και Εγκυμοσύνη

Ωορρηξία και Εγκυμοσύνη

Χρήσιμες συμβουλές για να αυξήσεις τις πιθανότητες εγκυμοσύνης και πράγματα που πρέπει να γνωρίζεις για την υπογονιμότητα.

3 λεπτά ανάγνωση

View details Η μεγάλη πρόοδος των μωρών
Άρθρο
Η μεγάλη πρόοδος των μωρών

Η μεγάλη πρόοδος των μωρών

Πότε θα αρχίσει το μωρό μου να χαμογελάει; Να μιλάει; Να περπατάει; Ποια είναι η πιο κατάλληλη διατροφή για την ανάπτυξη του παιδιού; Ποιες είναι οι μεγάλες «πρώτες στιγμές» που δεν πρέπει να χάσου

4 λεπτά ανάγνωση

View details Σχέδιο γευμάτων για τη νηπιακή ηλικία
Άρθρο
15b_istock_plano_geymaton_gia_paidia_nipiakis_ilikias

Σχέδιο γευμάτων για τη νηπιακή ηλικία

Αυτό το χρήσιμο πρόγραμμα γευμάτων θα σας βοηθήσει να παρέχετε στο παιδί σας θρεπτικά γεύματα σε μερίδες κατάλληλες για την ηλικία του.

1 λεπτό ανάγνωση

View details 5 εύκολες ιδέες για παιδικά πρόχειρα γεύματα
Άρθρο
από 12 μηνών μέχρι και 3-5 ετών
5 απλές ιδέες για παιδικά σνακ

5 εύκολες ιδέες για παιδικά πρόχειρα γεύματα

Τα ενδιάμεσα γεύματα είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να συμπεριλάβετε θρεπτικές τροφές στη διατροφή του παιδιού σας. Ακολουθούν 5 απλές, υγιεινές ιδέες.

1 λεπτό ανάγνωση

View details Η κατάλληλη διατροφική ισορροπία για το παιδί σας
Άρθρο
από 12 μηνών μέχρι και 3-5 ετών
Η σωστή διατροφική ισορροπία για το νήπιό σου

Η κατάλληλη διατροφική ισορροπία για το παιδί σας

Τα παιδιά σε όλο τον κόσμο καταναλώνουν πολύ αλάτι και ζάχαρη. Μάθετε ποια είναι τα κοινά λάθη και πώς μπορείτε να κάνετε κάθε μπουκιά να μετράει.

1 λεπτό ανάγνωση

View details Το ανοσοποιητικό σύστημα του μωρού
Άρθρο
Το ανοσοποιητικό σύστημα του μωρού

Το ανοσοποιητικό σύστημα του μωρού

Γνωρίζεις ενστικτωδώς πώς πρέπει να προστατεύεις το μωρό σου: το παίρνεις στην αγκαλιά σου για να το καθησυχάσεις ή το ντύνεις με ζεστά ρούχα όταν κάνει κρύο.

2 λεπτά ανάγνωση

View details Συνήθειες «τουαλέτας» για νεογέννητα
Άρθρο
synitheies-toualetas-gia-neogennita

Συνήθειες «τουαλέτας» για νεογέννητα

Πώς αντιμετωπίζουμε ως γονείς «τις βιολογικές ανάγκες» των μωρών; Πόση αγωνία έχουμε τις πρώτες εβδομάδες της ζωής τους για το πόσες πάνες αλλάζουμε, τι χρώμα έχουν τα ούρα, πώς είναι η σύσταση των

4 λεπτά ανάγνωση

View details Υγιεινά σνακ για μωρά που μπορείς να έχεις μαζί σου
Άρθρο
8-12 μηνών
introducing_mini_meals_03_act_grab_and_go_v2_139756460_7

Υγιεινά σνακ για μωρά που μπορείς να έχεις μαζί σου

Μάθε 5 απλές ιδέες για μικρά υγιεινά γεύματα που μπορούν να βρίσκονται πάντα στην τσάντα του μωρού σου & απαιτούν ελάχιστο σχεδιασμό.

1 λεπτό ανάγνωση

View details Βρεφικές ασθένειες: 10 συχνά συμπτώματα και πώς να το βοηθήσεις
Άρθρο
0 - 4 μηνών
Βρεφικές ασθένειες: 10 συχνά συμπτώματα και πώς να το βοηθήσεις

Βρεφικές ασθένειες: 10 συχνά συμπτώματα και πώς να το βοηθήσεις

Μάθε τα συνηθέστερα συμπτώματα των κοινών βρεφικών ασθενειών και τι μπορείς να κάνεις άμεσα για να βοηθήσεις και να απαλύνεις την ταλαιπωρία του μωρού σου.

11 λεπτά ανάγνωση

View details Πώς να εντοπίζεις την κρυμμένη ζάχαρη
Άρθρο
Healthy hydration_03_ACT_How to be a sugar detective_01

Πώς να εντοπίζεις την κρυμμένη ζάχαρη

Η ζάχαρη μπορεί συχνά να παρεισφρήσει στα ροφήματα, μεταμφιεσμένη ως κάτι άλλο. Θα πρέπει να είσαι προετοιμασμένη όταν πηγαίνεις για ψώνια.

3 λεπτά ανάγνωση

View details Πόσο συχνά θα ταΐζω το μωρό μου;
Άρθρο
YOURBA~3

Πόσο συχνά θα ταΐζω το μωρό μου;

Οι νέες μανούλες μπορεί να έχουν πολλές απορίες σχετικά με το πόσο συχνά πρέπει να τρώνε τα μωρά. Μάθε περισσότερα στο Nestlé Baby & Me.

3 λεπτά ανάγνωση

View details 3ο ΤΡΙΜΗΝΟ
Άρθρο
3ο ΤΡΙΜΗΝΟ

3ο ΤΡΙΜΗΝΟ

Βρίσκεσαι πλέον επίσημα στο τρίτο και τελευταίο τρίμηνο – το μωράκι σου έχει αναπτυχθεί αισθητά και γίνεται δυνατότερο κάθε εβδομάδα που περνάει.

1 λεπτό ανάγνωση

View details 2ο ΤΡΙΜΗΝΟ
Άρθρο
2ο ΤΡΙΜΗΝΟ

2ο ΤΡΙΜΗΝΟ

Πολλές γυναίκες αρχίζουν να συνειδητοποιούν ότι όλο αυτό που ζουν είναι πραγματικό καθώς μεταβαίνουν στο δεύτερο τρίμηνο της κύησης.

1 λεπτό ανάγνωση

View details 1ο ΤΡΙΜΗΝΟ
Άρθρο
1ο ΤΡΙΜΗΝΟ

1ο ΤΡΙΜΗΝΟ

Οι πρώτες 12 εβδομάδες της εγκυμοσύνης σου, δηλαδή το πρώτο τρίμηνο, είναι απλά συναρπαστικό. Ένα λιλιπούτειο και μικροσκοπικό πλασματάκι μεγαλώνει μέσα σου!

1 λεπτό ανάγνωση

View details Πόσο ύπνο έχει ανάγκη το μωρό μου;
Άρθρο
Πόσο ύπνο χρειάζεται το μωρό μου

Πόσο ύπνο έχει ανάγκη το μωρό μου;

Μάθετε περισσότερα για τις ανάγκες του μωρού σας σε ώρες ύπνου από τη γέννηση έως την ηλικία των 11 μηνών.

1 λεπτό ανάγνωση

View details Μωρό 0-3 ετών & Ανάπτυξη Εγκεφάλου
Άρθρο
Μωρό 0-3 ετών & Ανάπτυξη Εγκεφάλου

Μωρό 0-3 ετών & Ανάπτυξη Εγκεφάλου

Είναι απίστευτο να βλέπω το μωρό μου να μαθαίνει τόσα πράγματα! Καθημερινά προοδεύει όλο και περισσότερο και απορροφά όλα τα μηνύματα που δέχεται «σαν σφουγγάρι». Είναι πολύ έξυπνο!

2 λεπτά ανάγνωση

Γίνε τώρα μέλος και μάθε ό,τι χρειάζεσαι για την εγκυμοσύνη και την ανάπτυξη του μωρού σου.

Club Benefits Icons_1

ΕΜΑΙL για σένα και το μωρό σου

Με περιεχόμενο ειδικά διαμορφωμένο από τους ειδικούς μας, από τις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης μέχρι και το τρίτο έτος του μωρού σου.

Club Benefits Icons_2Club Benefits Icons

Συμβουλές μόνο για σένα

Απευθύνσου σε Επαγγελματίες Υγείας μέσω webinars ή ρώτα τη γνώμη του διατροφολόγου μας.

Club Benefits Icons_3Club Benefits Icons

Δωρεάν δείγματα

Επιλεγμένων προϊόντων από την πλουσιότερη σειρά βρεφικής διατροφής στην Ελλάδα.

Club Benefits Icons_5Club Benefits Icons

Διαδραστικές εφαρμογές

Που σε καθοδηγούν κάθε στιγμή σε αυτό το μοναδικό ταξίδι.